kimaguretarou先生のヨーグルトシソドリンク
さっそくkimagure先生の真似をする。
昨年度作の冷凍濃縮シソジュースを薄めて、飲むヨーグルトがなく、ブルガリアプレーンヨーグルトで試してみた。プレーンヨーグルト大匙に2杯入れてよく混ぜ氷を浮かべる。腸にも夏ばてにも最高な飲み物。
kimagure先生、25年前の術後、ず〜っと苦しんできた腸の悩みもこれで解決するかも・・・。感謝です。
★紫蘇には鉄分・カルシウムが豊富に含まれ、喘息やアトピー性皮膚炎などのアレルギー症状の緩和、二日酔い・疲労回復・動脈硬化の予防・血圧の上昇を抑える効果があるといわれています。
